Marami sa atin ang gumagastos ng libo-libong piso para sa mga mamahaling anti-aging cream, serum, at mga facial treatment sa clinic para lamang mapanatili ang kabataan ng ating balat. Ngunit alam niyo ba na ang sagot sa inyong mga problema sa balat ay maaaring nasa loob lamang ng inyong kusina? Ang simpleng  luya na madalas nating ginagamit sa tinola o sa paggawa ng  salabat ay may taglay palang pambihirang kapangyarihan na kayang magpabata ng ating hitsura. Sa artikulong ito, tatalakayin natin nang malaliman kung paano ang isang simpleng sangkap ay kayang maging solusyon sa mga kulubot at maitim na mantsa sa mukha na dala ng pagtanda.

Ang pagtanda ay isang natural na proseso ng buhay na hindi natin matatakasan. Habang lumilipas ang mga taon, ang ating balat ay unti-unting nawawalan ng elasticity. Dito na nagsisimulang lumitaw ang mga fine lines sa gilid ng ating mga mata, ang tinatawag nating “crow’s feet,” at ang mga wrinkles sa ating noo. Bukod pa rito, ang madalas na pagkaka-expose sa sikat ng araw ay nagdudulot ng hyperpigmentation o ang mga tinatawag nating age spots. Ang mga ito ay ang mga brown spots na mahirap itago kahit pa gumamit tayo ng makapal na make-up. Ngunit bago kayo mawalan ng pag-asa, kailangang maintindihan na ang kalikasan ay nagbigay sa atin ng mga kasangkapan para labanan ang mga senyales na ito.

Bakit nga ba luya? Ang luya ay kilala sa buong mundo hindi lamang bilang pampalasa kundi bilang isang potent medicinal herb. Nagtataglay ito ng mahigit apatnapung antioxidant properties na tumutulong sa paglaban sa free radicals. Ang mga free radicals na ito ang pangunahing kaaway ng ating balat dahil sinisira nila ang ating skin cells at pinapabilis ang pagtanda. Sa pamamagitan ng paggamit ng luya, tinutulungan nating mapanatili ang collagen sa ating balat. Ang collagen ay ang protein na nagpapanatiling banat at makinis ang ating mukha. Kapag mataas ang level ng collagen, mas mahirap tubuan ng kulubot.

Bukod sa antioxidants, ang luya ay may kakayahang i-improve ang blood circulation. Kapag maayos ang daloy ng dugo sa ating mukha, mas maraming nutrisyon at oxygen ang nakakarating sa ating skin cells. Ang resulta? Isang natural na glow na parang galing sa isang mamahaling spa treatment. Higit sa lahat, ang luya ay may natural na bleaching properties na epektibo sa pagpapakinis ng skin tone at pagpapaputi ng mga dark spots. Hindi mo na kailangan ng matatapang na kemikal na kung minsan ay nakakasunog pa ng balat.

Narito ang tatlong espesyal na recipe na maaari ninyong gawin sa bahay gamit ang luya para masiguro ang inyong pagpapabata.

Ang unang paraan ay ang Ginger and Honey Rejuvenating Mask. Ang honey ay kilala bilang isang natural humectant, ibig sabihin, hinahatak nito ang moisture papasok sa ating balat para hindi ito maging tuyot. Ang tuyot na balat ang unang nagkakaroon ng wrinkles, kaya naman ang kombinasyon ng luya at honey ay perpekto para sa hydration. Para gawin ito, kumuha ng isang maliit na piraso ng sariwang luya at gadgarin ito nang pino hanggang sa makakuha ka ng katas. Ihalo ang isang kutsara ng katas ng luya sa dalawang kutsara ng pure honey. Siguraduhing hinalo itong mabuti hanggang sa maging malapot ang texture. Ipahid ito sa malinis na mukha at hayaan ng labinlimang minuto bago banlawan ng maligamgam na tubig. Mapapansin mo agad ang lambot at kintab ng iyong balat matapos ang unang gamit pa lamang.

Ang ikalawang recipe ay nakatuon sa pagtanggal ng mga nakakairitang age spots at pekas. Ito ang Ginger and Lemon Spot Corrector. Ang lemon ay mayaman sa Vitamin C na kilala sa pagpapaputi ng balat, habang ang luya naman ay nagtatrabaho para i-repair ang damaged skin tissues. Paghaluin ang pantay na sukat ng katas ng luya at sariwang piga na lemon juice. Gamit ang isang cotton ball, idampi lamang ang mixture sa mga parteng may dark spots o kulubot. Huwag itong ikuskos nang malakas. Hayaan itong manatili sa balat ng sampung minuto. Paalala lamang, dahil ang lemon at luya ay parehong may natural na tapang, mainam na gawin muna ang skin patch test sa iyong braso bago ito ilagay sa buong mukha. Iwasan din ang paglabas sa ilalim ng araw matapos gamitin ang mixture na ito dahil nagiging sensitive ang balat sa UV rays pagkatapos malagyan ng lemon.

Ang ikatlong recipe ay ang Ginger and Olive Oil Night Serum. Ang olive oil ay mayaman sa bitamina at fatty acids na kailangan ng balat para sa regeneration habang tayo ay natutulog. Upang gawin ito, kumuha ng grated ginger at ibabad ito sa isang tasa ng olive oil sa loob ng isang linggo sa isang madilim na lugar. Matapos ang isang linggo, i-strain ang langis at ilagay sa isang malinis na bote. Bago matulog, maglagay ng kaunting patak sa iyong palad, ikuskos ang mga kamay para uminit ito nang kaunti, at dahan-dahang i-massage sa iyong mukha sa paitaas na direksyon (upward motion). Ang upward massage ay nakakatulong para i-lift ang sagging skin at pigilan ang paglaylay ng balat sa pisngi at panga.

Habang ang mga natural na lunas na ito ay subok na ng marami, mahalaga pa rin ang consistency o ang patuloy na paggamit. Hindi ito magic na bukas ay bata ka na agad. Ang sikreto ng mga taong may magandang balat ay ang disiplina sa kanilang  skin care routine. Kasabay ng paggamit ng  luya, huwag ding kalimutang uminom ng maraming tubig. Ang hydration ay nagsisimula sa loob. Kapag sapat ang tubig sa iyong katawan, mas madaling ilabas ang mga toxin na nagpapatanda sa atin.

Maging mapanuri rin sa inyong kinakain. Ang mga pagkaing mataas sa asukal ay nagdudulot ng “glycation,” isang proseso kung saan ang asukal ay dumidikit sa collagen at ginagawa itong matigas at marupok, na siyang sanhi ng maagang pagkakaroon ng wrinkles. Kaya naman, ang pag-iwas sa sobrang tamis at pagkain ng maraming gulay at prutas ay malaking tulong sa inyong journey patungo sa pagpapabata.

Maraming tao ang nag-aalinlangan sa mga home remedies dahil iniisip nila na mas epektibo ang mga binibili sa mall. Pero kung iisipin niyo, ang mga aktibong sangkap sa mga mamahaling produkto ay madalas na hinango rin sa mga halaman at prutas. Ang kaibahan lamang ay ang mga produktong ito ay may dagdag na preservatives at artificial fragrances na minsan ay nakakasama pa sa mga taong may sensitive skin. Sa paggamit ng luya, sigurado ka na ang nilalagay mo sa iyong mukha ay purong natural at walang halong masasamang kemikal.

Bilang pangwakas, ang tunay na kagandahan ay hindi lamang nasusukat sa kawalan ng kulubot, kundi sa kung paano natin inaalagaan ang ating sarili. Ang paggamit ng luya bilang anti-aging solution ay isang paraan ng pagbabalik sa natural na pamamaraan ng pagkalinga sa ating katawan. Ito ay mura, ligtas, at madaling hanapin. Subukan ang mga recipe na ito at ibahagi ang inyong karanasan. Isipin mo na lang ang gulat ng iyong mga kaibigan at kamag-anak kapag nakita nila ang pagbabago sa iyong hitsura. Hindi na nila kailangang malaman na ang sikreto mo ay nasa kusina mo lang pala. Maging proud sa iyong edad, ngunit huwag hayaang ang iyong balat ang magdikta kung gaano ka dapat katanda tingnan. Sa tulong ng luya, ang pagpapabata ay abot-kamay na nating lahat.